Browsing articles tagged with " Badminton"
Mrz
18
2014

Fit bleiben mit Badminton

Die meisten Menschen denken, das sie sich, um fit zu bleiben, auspowern müssen,ein bischen Radeln, oder Tennis würde nicht zählen, aber das sehe ich anders! Ich habe einen Onkel in Sizilien, der jahrelang Tennis gespielt hat, der jeden Morgen in einem normalen Tempo joggen ging, viel zu tun hatte und sich gesund ernährte. Auch heute treibt eben dieser Onkel noch gerne und regelmäßig Sport, doch mit fast 70 Jahren, sieht das Ganze nun etwas anders […]

Dez
14
2013

Sport, komm gefälligst zurück!

Es ist Dezember, der Monat, in dem es kaum möglich ist, sich gesund zu ernähren. Nicht das ich das wollte, also doch, natürlich will ich das, jedoch eben nicht im Dezember, weil es einem zur Weihnachtszeit eben doppelt so schwer fällt als zu jeder anderen Zeit. Eigentlich waren wir ja ganz gut dabei. Low Carb bis zum Sommerurlaub Ende August, danach schlichen sich ganz langsam und hinterhältig die alten Essgewohnheiten zurück und belästigen noch heute […]

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Blogparade – „EriK“

1 Jahr - 12 Ziele - Das ist "EriK" 2014

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