Abenteuer Familienalltag - Eine Reise ins Glück!

NEIN!!! Wie ihr gestern schon erfahren konntet, habe ich die erste Hürde geschafft und tatsächlich knappe 3 Kilo in nur 3 Wochen abgenommen. Dies hatte auch gleich den positiven Nebeneffekt, das meine neu gekauften Pummelhosen nun viel zu groß sind. Dafür passe ich aber wider in meine 28 Jeans, Na wenn das kein Grund zum feiern ist?! Natürlich nur mit gesunden Sachen. 😉 Anderer Seits, habe ich auch in 28 nicht viele Hosen, da ich […]

Schon vor dem Urlaub in Sizilien hatte ich den Versuch gestartet etwas abzunehmen. Das Ziel war zwar nie gertenschlank an den Stand zu kommen, denn realistisch bin ich allemal, aber ich hatte mir etwas weniger Bauchumfang gewünscht. Da ich Gemüse nicht mag versuchte ich es mit mehr Obst im Alltag und Sport. Dazu schaffte ich es 5 oder 6 Wochen, täglich Sit-Ups zu machen doch die anfangs 30 und dann 50 Stück, zeigten in dieser […]

Sei einer Woche bin ich dabei, -ich mache Sit-ups. Ich kann diese kleine Wampe die von meiner Schwangerschaft übrig geblieben ist langsam wirklich nicht mehr sehen und muss irgendwie Abhilfe schaffen. Es ist ja nicht so, das unser Sohn schon knappe 17 Monate alt ist. Für den Anfang habe ich mir einfache 30 Wiederholungen vorgenommen, was wunderbar klappt. Was mich schon am ersten Tag total erschrocken hat, ist die Tatsache, dass ich kaum noch Bauchmuskeln […]