Browsing articles in "Gesundheit"
Mai
22
2012

Ist der Bauch schon weg?

Es sind nun einige Tage vergangen, seit ich mich das letzte Mal über meine Proportionen ausgelassen habe. Zum heutigen Zeitpunkt habe ich schon begonnen meine Ernährung umzustellen. Ja, begonnen – von heute auf morgen habewar nicht zu schaffen, aber ich habe mein helles Brot gegen dunkles und süßes in den meisten fällen gegen Obst getauscht. Hin und wieder sündige ich noch, aber die erste Umstellung ist geschafft. Gelüste vertreibe ich mit Kaugummi, wenn das nichts […]

Mai
19
2012

Einfach mal die Seele baumeln lassen

Es war mal wieder so weit, ich habe von gestern auf heute knappe 2 Stunden geschlafen.  Aus meinem Schönheitsschlaf riss mich nicht mein Wecker, sondern Junior, der seines Erachtens nach ausgeschlafen hatte – Morgens um o5Uhr. Natürlich gibt es Menschen, die um diese Zeit aufstehen oder gar schon zur Arbeit unterwegs sind. Aber dies Menschen haben in den meisten Fällen nicht wie ich, gestern bis um o3Uhr gearbeitet. Mein Tag hat einfach zu wenig Stunden, […]

Apr
24
2012

Sicher ist Sicher

Manchmal frage ich mich warum wir überhaupt noch Krankenversichert sind. Wenn ich mir vor Augen führe was in den letzten Jahren alles gestrichen oder gekürzt wurde und welche neuen Zusatzbeiträge dafür eingeführt wurden, wird mir ganz schwarz vor Augen. Einige Jahre zurück bekam ich Krankengymnastik verschrieben, da meine Wirbelsäule laut Röntgenaufnahme (in meinen eigenen Worten) einer Banane gleicht. Der Arzt hatte das etwas netter ausgedrückt. Er sagte etwas das „In ihrem Alter sehr ungewöhnlich“ nahe […]

Apr
23
2012

Eine neue Matratze muss her…

… und zwar schnell! Unsere aktuelle Matratze haben wir vor 8 Jahren erworben und sie hat uns eine Menge Geld gekostet. Aber wird wollten etwas qualitativ hochwertiges und nicht nach wenigen Wochen einen Fehlkauf feststellen. Wir haben uns damals einen ganzen Tag Zeit genommen und gingen von Geschäft zu Geschäft, besuchten Kaufhäuser und Fachhändler. Da ich schon seit jungen Jahren Probleme mit meinem Rücken und der Wirbelsäule habe, musste ich überall Probeliegen, damit man die […]

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