Browsing articles in "Ernährung"
Jul
23
2012

Ich lebe lieber Bunt

Ich mag es bunt! Egal was, Hauptsache Farbe. Noch vor wenigen Jahren trug ich Tops mit 83 verschieden Farben und zusätzlichem Mix aus diversen Mustern. Heute sieht das etwas anders aus. Zwar hat sich an meinem Hang zu vielen Farben nicht geändert aber an der Kombination durchaus. Ich habe in der Zwischenzeit mehrmals meinen Schrank ausgemistet und neu sortiert. Wenn man nun eine Blick hinein wirft, sieht man zwar weiterhin viel Farbe, jedoch kommt diese […]

Jul
21
2012

Bauch Ade – Ein mühsamer Weg

Ich habe mir vorgenommen, bis zum Jahresende mindestens 6 cm Bauchumfang zu verlieren. 6 cm klingt wenig, aber gerade der Böse Bauch ist so schwer klein zu kriegen, wie keine andere Problemzone. Ich hatte mit Sit-Ups begonnen war auch ziemlich gut klappt, doch schon nach wenigen Wochen raubte mir der Alltag die Zeit dafür. Termine, Krankheit, und ein zahnendes Kind, machten es kaum mehr möglich und irgendwann war Schluss. Da der Urlaub in greifbarer Nähe […]

Jul
15
2012

Sonntag, der Tag mit Plus und Minus

Heute ist wieder so ein Tag, an dem man zu nichts Lust hat. Sonntage sind für mich schrecklich rerum zu bekommen. An sonnigen bzw. guten Tagen geht es noch, denn der Sonntag ist bei uns auch dafür da, etwas als Familie zusammen zu unternehmen. Ein Spaziergang zum Spielplatz, ein paar Sunden austoben, die frische Luft geniessen. Vielleicht mal gemeinsam bin befreundeten Eltern in den Tierpark oder ins Schwimmbad gehen. Eigentlich gibt es immer eine Lösung, […]

Jun
24
2012

Unsere Cocktails haben keinen Schuss

Waren wir früher noch jeden Tag on Tour, machten die Nächte durch und fühlten uns trotzdem fit wie ein Turnschuh, ist heute alles anders. Mit der Geburt von Junior hat sich unser Leben komplett verändert. Das Tanzbeim wich dem Schlaflied, das Essen wurde aus Zeitmangel vergessen, nur die Nächte waren weiterhin lang. Aber statt Partys und Alkohol floss ab sofort Milch und wir liefen einen In House Marathon – Wochenlang! Die Tage wurden länger, die […]

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